Presiunea care tensionează tinerii și tinerele până la primul sex este uriașă, în special în societățile în care religia are un rol semnificativ. Prin urmare, este destul de natural să apară o mulțime de concepții greșite despre sex, protecție, infecții cu transmitere sexuală (ITS) sau sarcină.
Ceea ce trebuie neapărat să știi este că sexul reprezintă o parte normală a vieții, iar sistemele tale sexuale și reproductive sunt construite în modul în care să îți gestioneze viața sexuală – atâta timp cât aceasta este una sănătoasă, iar tu ești în siguranță fizică și mentală. Câteva lucruri importante, pe care trebuie să le știi înainte de a deveni activ(ă) sexual:
# Corpul tău nu se va schimba
Indiferent de câte ori faci sex, corpul tău nu se va schimba. Nu se va schimba nici mersul tău, nici modul în care stai așezat(ă), nu îți vor crește fesele sau sânii, etc. Analizându-ți corpul, nimeni nu va putea spune cu certitudine dacă ești activ(ă) sexual sau nu.
# Sexul în siguranță este crucial
Protecția și contracepția nu se referă doar la a nu rămâne însărcinată – deși ar trebui să ai grijă ca aceasta să nu se întâmple, dacă deocamdată nu planifici un copil. Infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) și infecțiile tractului urinar (ITU) se pot transmite și în timpul actului sexual. Indiferent dacă faci sex cu mai mulți parteneri sau doar unul, schimbul de fluide corporale în timpul actului actului poate, de fapt, să transmită tot felul de infecții. Respectiv, aspectul contracepției nu ar trebui să fie neglijat, iar unica metodă care oferă protecție împotriva ITS sunt prezervativele.
# Nu, nu ar trebui să doară
Sexul nu ar trebui să doară. Dacă persoanele sunt suficient de relaxate, nivelul de lubrifiere e în ordine, atunci maxim ce ați putea să simțiți este un disconfort, care ar trebui să dispară pe parcurs. Dacă sexul continuă să doară, ar trebui să mergeți la medic pentru o verificarea, s-ar putea să aveți una dintre afecțiunile de bază: endometrioza, fibromul uterin, cistita etc. pot provoca dureri în timpul actului sexual.
# Orgasmele necesită timp (sau nu)
Orgasmele sunt ceva mai complicate în viața reală decât par în teorie. Este posibil să nu obții un orgasm prima dată când faci sex, dacă ești femeie. Dacă ești bărbat, pe de altă parte, s-ar putea să ajungi la punctul culminant mai devreme decât ai vrut. De asemenea, puteți avea o experiență plăcută încă de la primul sex, dar dacă e altfel, nu vă faceți griji – timpul și practica le vor rezolva de obicei.
# Da, poți rămâne însărcinată
S-ar putea să crezi că nu poți rămâne însărcinată prima dată când faci sex, dar poți. Dacă ejacularea are loc în interiorul vaginului sau în apropierea deschiderii vaginului, spermatozoizii pot ajunge până la ovare. Cel mai bun mod de a evita o sarcină nedorită este folosirea protecției – așa că nu uitați niciodată de prezervative sau alte metode de contracepție.
# „Nu” este cuvântul sigur suprem
Nu trebuie să faceți nimic cu care nu vă simțiți confortabil. Comunicarea deschisă este unul dintre cele mai importante aspecte ale unei relații sexuale sănătoase. Împărtășiți-vă dorințele, nevoile și, de asemenea, subliniați ceea ce vă face să vă simțiți inconfortabil. Spune „nu” de câte ori ai nevoie și roagă partenerul (partenera) să-ți respecte alegerea. În mod similar, fii un bun ascultător (o bună ascultătoare). Dacă el (ea) spune nu, respectă-i decizia.
# Nu totul se rezumă la sex
Da, sexul cu siguranță poate fi foarte plăcut și toată lumea merită să aibă o viață sexuală sănătoasă. În cazul în care tu sau partenerul (partenera) nu aveți chef, dacă aveți un eșec ocazional în ceea ce privește sexul sau decideți că sexul nu este pentru voi – e bine să știi că a fi activ sexual este doar o parte din viața ta și nu totul se rezumă la sex. Există și alte moduri de a fi intimi și lipsa contactului sexual nu e sfârșitul lumii.
