„Cred că îmi plac băieții.” Când un prieten îți spune ceva atât de personal, nu e doar o vorbă, e un act de încredere. Poate nu știi ce să spui sau cum să reacționezi, dar sprijinul tău poate face o diferență uriașă în procesul său de coming out. În continuare, îți lămurim cum îți poți susține prietenul care are o altă orientare sexuală decât cea „tradițională” și ce ai putea face pentru a-l ajuta în acest proces.
Pentru a înțelege ce presupune procesul de coming out și cum poți fi alături de prietenul tău sau prietena ta în această perioadă, am discutat cu Natalia Ozturk, coordonatoarea Grupului de suport pentru părinți Bee Parents GENDERDOC-M.
Ce înseamnă coming out
Coming out este expresia folosită atunci când o persoană alege să le spună celorlalți despre identitatea sa, mai exact, că face parte din comunitatea LGBTIQ+. Asta poate însemna, de exemplu, că este gay, lesbiană, bisexual(ă), transgen sau are o altă orientare sexuală sau o identitate de gen diferită de ceea ce se consideră „tradițional”.
Pentru multe persoane acest pas este foarte important, fiindcă înseamnă să nu se mai ascundă și să poată fi ele însele, sincere și deschise. Coming out nu e doar un moment, e un proces. „De multe ori, oamenii aleg să spună prima dată unor persoane apropiate, cum ar fi prietenii sau membrilor familiei, și apoi, treptat, și altora. Este un act de curaj, pentru că uneori există frica de a nu fi acceptat(ă) sau înțeles (înțeleasă). Dar pentru mulți este și un pas spre libertate, liniște sufletească și o viață mai autentică”, explică Natalia Ozturk.
Pe scurt: coming out înseamnă să spui „asta sunt eu” și să ai curajul să fii tu însuți în fața lumii.
„Cel mai bun prieten mi-a spus că-i plac băieții”
Acum 25 de ani, când noțiunea de coming out nu era încă definită, iar comunitatea LGBTIQ+ era privită cu mult scepticism de comunitatea moldovenească, cel mai bun prieten al Nataliei i s-a destăinuit în privința orientării sale sexuale. „Cel mai bun prieten mi-a spus că îi plac băieții. Și era un băiat foarte inteligent, preda la universitate, dar era într-o depresie profundă. El înțelegea că în Moldova nu va putea avea viață personală”, își amintește Natalia Ozturk.
Pentru a-și ajuta prietenul, Natalia s-a adresat la un sexopatolog și la o neuropatologă.
„Am avut noroc că am dat de niște specialiști înțelegători, niște oameni faini care mi-au lămurit că asta nu este o problemă. E ceva natural și firesc. Neuropatologa ne-a prescris pastile care l-au ajutat să iasă din depresie. Treptat, am început să credem mai mult în forțele proprii și el și-a acceptat orientarea sexuală”, povestește coordonatoarea Grupului de suport pentru părinți Bee Parents GENDERDOC-M.
Acesta a fost primul caz de coming out din cariera Nataliei. Acum, prietenul său a emigrat. Este căsătorit într-o țară europeană cu bărbatul pe care îl iubește și se implică activ în promovarea drepturilor persoanelor LGBTIQ+.
„Ei au o familie frumoasă. Călătoresc, lucrează mult, lucrează pentru diferite societăți și ambii au posturi foarte înalte la moment. Ce vreau eu să spun este că atunci când o persoană este susținută, ea nu-și pierde viața, nu-și irosește timpul, dar merge mai departe și are multă încredere în forțele proprii”, a punctat Natalia.
Cum să-ți susții prietenul sau prietena în procesul de coming out
„Atunci când un prieten sau o prietenă îți spune că este parte din comunitatea LGBTIQ+, asta înseamnă că are încredere în tine. E un pas important și emoționant pentru el sau ea”, susține psihologa.
Natalia Ozturk a precizat cum îți poți susține prietenul sau prietena în procesul de coming out.
„# Ascultă cu atenție și fără judecată. Lasă-l să-ți spună ce simte, ce a trăit și ce are nevoie. Nu întrerupe, nu pune întrebări incomode și nu te grăbi să dai sfaturi. Uneori, tot ce are nevoie e cineva care să-l asculte.
# Spune-i că îl susții și că îl accepți așa cum este. Un simplu „sunt alături de tine” sau „apreciez că mi-ai spus” poate însemna mult. Fă-l să simtă că nu s-a schimbat nimic între voi, că este la fel de important pentru tine indiferent de orientarea sa sexuală.
# Păstrează confidențialitatea. Dacă prietenul tău nu a spus altora, nu e treaba ta să o faci. Coming out-ul este un proces personal, iar fiecare decide când și cui vrea să se destăinuie. Respectă acest lucru.
# Informează-te, dar nu-l bombarda cu întrebări. Dacă nu știi ce înseamnă un termen sau nu înțelegi exact prin ce trece, poți citi sau te poți documenta pe cont propriu. E ok să pui întrebări, dar doar dacă simți că e momentul potrivit și cu respect.
# Fii acolo și pe termen lung. Coming out-ul nu e un singur moment, ci un proces care poate dura ani. Uneori, prietenul tău va avea zile bune, alteori – zile grele. Fii acolo pentru el și încurajează-l să fie el însuși.”
Persoane celebre care au făcut coming out
# Elliot Page
Actorul canadian cunoscut din filme ca „Juno” sau Inception a făcut mai întâi coming out în 2014, spunând că este lesbiană. În 2020, a dezvăluit că este un bărbat transgen și că acum se numește Elliot Page. A fost un moment important pentru comunitatea LGBTIQ+, iar Elliot a devenit un simbol al curajului și al acceptării de sine.
# Kevin Spacey
Actorul din serialul House of Cards a declarat în 2017 că este gay, după ce au apărut acuzații de comportament neadecvat. Deși declarația sa a stârnit controverse, ea a fost totuși un moment de coming out, un pas prin care a recunoscut public că este atras de bărbați.
# Chaz Bono
Fiul interpretei Cher, Chaz Bono, a vorbit prima dată deschis despre faptul că este lesbiană, iar mai târziu a trecut printr-o tranziție și a devenit bărbat. A povestit despre experiența sa în documentarul Becoming Chaz și a devenit un susținător activ al drepturilor persoanelor transgen.
