Dragoste, cuplu și intimitate. Cum construim relații sănătoase

Dragoste, cuplu și intimitate – noțiuni pe care atât de frecvent le auzim, însă atât de rar încercăm să pătrundem în esența lor. De multe ori, ne jenăm să abordăm aceste subiecte cu un specialist și evităm comunicarea în cuplu. Din acest motiv, pentru a înțelege importanța și principiile unei relații sănătoase de calitate, am discutat cu psihologa Gabriela Popenco, reprezentantă a platformei pentrucuplu.md.

În cadrul discuției, am aflat cum ne influențează pe termen lung poveștile din copilărie și patternurile pe care le preluăm de la părinți. Totodată, am dezghiocat noțiunea de toxicitate și Red Flag pentru a înțelege mai bine contextul potrivit acestor principii. În același timp, psihologa ne-a explicat care sunt principiile pe care se bazează o relație sănătoasă, cum să ne pregătim de prima intimitate cu o persoană nouă și de ce este importantă comunicarea în cuplu.